Производители сыров в России скрывают правду о своем продукте, так как большинство сыров являются подделкой, содержащей трансжиры и химию. Настоящие сыры также не являются идеальными, так как содержат только 50% молока. Единственный выход - сварить сыр самостоятельно, что можно сделать на своей кухне с помощью обычной кастрюли и холодильника. Онлайн-школа Cheese Lab предлагает бесплатный мастер-класс по основам домашнего сыроделия, на котором можно узнать о разных видах сыров, как приготовить настоящий сыр и какое оборудование нужно для домашнего сыроделия.

Тело обращается к человеку с просьбой думать о нём положительно, не думать о болезнях, не думать о старении, слушать его потребности, не использовать вредные вещества для красоты, заниматься любимыми делами и выражать благодарность.

Профессор В.В. Ефимов предлагает использовать скоростное очищение, средство, которое он считает золотым. Для приготовления отвара нужно всыпать хвою, шелуху лука и солодковый корень в эмалированную посуду, залить водой и кипятить на слабом огне. Затем добавить плоды шиповника и оставить на 10-12 часов. Пить этот отвар можно, не ориентируясь на нормы. Но в течение 48 часов нужно выпить не менее 1 и не более 5 л такого отвара.

Ану Гита - продолжение Бхагавад Гиты, часть книги «Махабхараты». В ней рассказывается о философской беседе Кришны и Арджуны, состоявшейся во дворце собраний в Индрапрастхе. Глава 16 описывает разговор между Кришной и Арджуной, где Кришна делает собеседнику мягкий выговор за его забывчивость, ибо на Курукшетре Кришна был погружён в йогу, а теперь может поведать лишь несколько сказаний, передающих общую суть духовных знаний.

Психолог Михаил Лабковский дает несколько формул для здоровой самооценки и счастливой жизни. Он советует не общаться с женатыми мужчинами, принимать себя таким, какой вы есть, не терять время на некомфортные отношения, выбирать себя и не терпеть ничего в отношениях. Он также говорит о том, что желание выйти замуж не должно быть главной целью, а потребность любить должна быть первостепенной. Если вам не нравится, как к вам относятся, говорите об этом один раз и уходите.